学生年龄：3—4岁

　　主 题：《宝贝奇梦记》

　　核心技能：四肢协调性训练

　　探索型任务：

　　游戏《大象走》，小朋友们模仿大象走路的姿势，手脚并用，四肢走路，看哪个小朋友先到达终点。通过这个练习锻炼孩子四肢的协调性及腿部的柔韧性。

　　游戏或歌曲：

　　跟随音乐《健康歌》进行热身练习，当歌词唱到“左三圈，右三圈时”，两手向前曲臂转动，当歌词唱到“脖子扭扭，屁股扭扭”，时，转动我们的颈部和摆动我们的髋部…… 音乐可以提高孩子的兴趣，调动他们运动的积极性，同时还能培养他们的节奏感。

　　伸展活动：

　　围成圆圈坐在地上，当老师说球时小朋友们屈膝抱腿，当老师说“L”时，伸直双腿，当老师说“V”时，两腿分开；让小朋友们通过这个练习了解并腿和分腿坐；老师说有个毛毛虫爬到我们腿上了，小朋友们的手指慢慢在腿上向前移动，直到移动到脚尖，老师说毛毛虫抓住了，通过手指的移动，上体慢慢前压，靠近我们的腿，拉伸我们的韧带。

　　放松活动：و

　　放松部分。身体韵律操：让孩子们围成一个圈，让他们分腿坐下，使其把自己想象成一个架子鼓，先让他们拍拍自己的大腿，然后慢慢拍到自己的小腿来回反复两遍。接着拍腿的两侧，从大腿移至小腿，来回两次。接着换手，左手拍右臂让小朋友们听听和拍腿有什么不一样的声音，再换右手拍左臂，对比一下声音的不同。

　　课程设计思路解析与阐述

　　本次课程内容参与对象年龄设定为3—4周岁的儿童，课程设计围绕以《宝贝奇梦记》为设定情节，以锻炼提升参与孩子四肢协调运用能力，培养孩子探索精神与战胜困难的意志品质为目的完成设计。

　　课程通过探索型任务、游戏或歌曲、伸展活动三个教学内容实现热身、提升身体兴奋度、课程任务介绍等课程目标。最后通过参与我们设计“圈”的课程实践内容完成本次课程的总体目标。课程设计亮点在于引入故事情景的方式增加课程的参与性与趣味性。

　　第一项任务：《山洞奇遇》

　　技能锻炼阐述：本环节小朋友借助手脚配合爬行通过障碍物，在狭小空间对手脚配合能力的运用，实现了触觉、动觉的体验。

　　教练员保护：

　　1.位置：三角垫出口。

　　2.目的：防止小朋友通过障碍后头部撞到下一环节器械。

　　3.做法：蹲在出口处，用手主动迎向小朋友头部协助其顺利通过障碍。

　　第二项任务：《穿越多瑙河》

　　技能锻炼阐述：本环节小朋友在摇晃的双杠上通过手脚配合完成在双杠上的爬行动作，实现了对其平衡能力及身体控制能力的锻炼。

　　教练员保护：

　　1.位置：双杠一侧。

　　2.目的：防止小朋友滑落的意外伤害。

　　3.做法：双手托住小朋友的腋下。

　　第三项任务：《飞跃独木桥》

　　技能锻炼阐述：本环节小朋友通过倒退的方式通过平衡木，完成其空间感知能力与身体平衡能力的锻炼。

　　教练员保护：

　　1.位置：平衡木一侧。

　　2.目的：防止小朋友滑落的意外伤害。

　　3.做法：双手扶住小朋友的髋部。

　　第四项任务：《沼泽脱险》

　　技能锻炼阐述：本环节小朋友通过完成在蹦床上转身跳跃的动作，完成其空中身体控制与落地技术的锻炼。

　　教练员保护：

　　1.位置：圆蹦床周围。

　　2.目的：预防小朋友跌出蹦床的意外事故。

　　3.做法：观察小朋友的运动状况，同时做好预保动作，若出

　　现重心偏移的状况及时完成保护。

　　第五项任务：《翻越山丘》

　　技能锻炼阐述：本环节小朋友通过完成上坡爬行及前滚翻下坡的技术动作，完成四肢配合及前滚翻技术动作的练习。

　　1.位置：站在三角垫一侧。

　　2.目的：防止小朋友滚出三角垫。

　　3.做法：辅助小朋友完成前滚翻，左手放在他的颈部，右手放在他的腹部，协助其完成前滚翻的动作。

　　第六项任务：《丛林探险》

　　技能锻炼阐述：本环节小朋友通过完成横向的从右至左的杠上移动，实现对上肢及腰腹力量的锻炼。

　　1.位置：单杠一侧，小朋友背面。

　　2.目的：防止小朋友滑落。

　　3.做法：扶住小朋友腋下并给与其帮助其横向爬过单杠。

　　第七项任务：《人猿泰山》

　　技能锻炼阐述：本环节小朋友通过完成吊环屈腿悬垂，实现对其上肢、腰腹与身体控制能力的锻炼。

　　1.位置：吊环周围。

　　2.目的：预防小朋友跌下吊环的意外事故。

　　3.做法：观察小朋友的运动状况，同时做好预保动作，若

　　出现滑落的状况及时完成保护。

　　第项八任务：《七彩童年》

　　技能锻炼阐述：本环节小朋友通过跳跃及落地技术的体验，同时完成感官敏捷度与表达准确性的综合训练。

　　1.位置：彩虹垫一侧

　　2.目的：防止意外事故发生

　　3.做法：观察小朋友运动情况，意外发生及时给予保护

　　第项九任务：《阿里之门》

　　技能锻炼阐述：本环节小朋友跳入海绵池，通过跳跃与海绵池内爬行的动作，完成弹跳了及身体协调能力的锻炼。

　　1.位置：①扶梯旁，②海绵池旁。

　　2.目的：①防止小朋友在阶梯处滑倒，②防止小朋友跳入海绵池发生意外伤害。

　　3.做法：①位于滑梯后对小朋友滑落进行预保，②观察小朋友跳入海绵池的环节并对随时出现的状况进行应急性处理。

　　第十项任务：《梦醒时分》

　　技能锻炼阐述：本环节小朋友通过滑下滑梯落垫，对其进行身体平衡能力的锻炼，并增加了环节的趣味性。

　　1.位置：滑梯旁。

　　2.目的：防止小朋友因重心原因掉下滑梯。

　　3.做法：观察小朋友的运动轨迹，做好预保工作，防止意外发生。